Osłabienia pola energetycznego (ćwiczenie) / TĘCZOWE ŚWIATŁO💞🕉️🙏💙
Autor: Marcia Valverde💋
Istnieje wiele powodów, dla których nasza energia może słabnąć lub pękać. Bardzo często zdarza się na przykład, że po silnym gniewie nasza energia pęka i powstają luki (dlatego czujemy się tak zmęczeni po silnym gniewie). Również wysoki poziom stresu, niepokoju i przedłużającej się frustracji powoduje, że nasz pył energetyczny tworzy dziury. Te luki sprawiają, że czujemy się osłabieni i szczególnie podatni na wszelką energię zewnętrzną. I każdy rodzaj zewnętrznej energii będzie miał dostęp do naszej energii, co nie jest zbyt dobre, gdy mieszkasz w tak chaotycznych miastach jak nasze. Wszystkie bodźce, zmartwienia, złość, stresy ludzi wokół nas lub z którymi zostajemy dłużej, np. w pracy, mogą na nas wpływać, dzięki temu, że nasza energia jest otwarta.
W każdym razie pierwszym krokiem jest wzięcie odpowiedzialności za swoją sytuację energetyczną i zaakceptowanie, że to właśnie spowodowało obecny stan energii, na to pozwoliłeś. W wielu przypadkach energia wyczerpuje się lub załamuje, ponieważ intencje innych ludzi nas ranią. Ale ważne jest, aby uświadomić sobie, że na poziomie świadomym lub podświadomym pozwalasz, aby te szkody wkroczyły. Zgadzasz się na tę umowę, na tę grę. Kiedy bierzemy na siebie odpowiedzialność, bez względu na to, jaka szkoda jest zewnętrzna lub wewnętrzna, odzyskujemy naszą moc, decydując, czy zgadzamy się zagrać w tę grę, czy nie. Od tego momentu wszystko się zmienia. Więc jeśli w tym momencie twojego życia jest coś lub ktoś, co wywołuje twój gniew, twoją niecierpliwość, twoją winę, weź pod uwagę, że jeśli ma to na ciebie wpływ, to dlatego, że na to pozwalasz.
Więc powiedz NIE i zerwij umowę. Zamierzam opublikować w innym poście różne ćwiczenia, których używam do łamania tego typu umów lub sytuacji, które wpływają na nasz stan bycia, a tym samym na naszą energię. Na razie powiedz NIE (wewnętrznie) z energią. Powiedz NIE sytuacji, grze, w której ktoś chce Cię zabrać, ale nie rób tego z jakimś szczególnym uczuciem. Tylko z determinacją, bez gniewu, bez frustracji. I zadziała. Żadna negatywna energia zewnętrzna nie może później na ciebie wpłynąć.
Oto niektóre objawy wskazujące, że nasza energia jest osłabiona lub załamana:💋
1🍀-Jesteś na ogół bardzo zmęczony.
2🍀- Prawie nic nie jest w stanie cię zainspirować.
3🍀- Apatia, brak entuzjazmu, ogólne złe samopoczucie.
4🍀-Zły nastrój i ataki złości lub wściekłości bez powodu.
5🍀- Masz tendencję do dostrzegania negatywnych stron każdej sytuacji.
6-🍀Czujesz udrękę bez wyraźnego powodu.
7🍀-Czujesz wewnętrzną pustkę trudną do wyjaśnienia.
8-🍀Czasami nie rozpoznajesz siebie za swoje czyny.
9-🍀Nie dostajesz energii bez względu na to, jak dużo odpoczywasz.
10🍀- Reagujesz nadmiernie na wszystko, co interpretujesz jako atak werbalny.
11-🍀 Ból lub dyskomfort szyi i/lub pleców.
Teraz odzyskaj swoją energię. Bardzo proste, łatwe, szybkie i bardzo skuteczne ćwiczenie, z którego możesz korzystać zawsze i wszędzie.
ĆWICZENIE ENERGETYCZNEJ Sfery💙🙏💙🕉️
Z zamkniętymi oczami (niekoniecznie, jeśli jesteś w sytuacji, w której nie możesz ich zamknąć), oddychaj, aż poczujesz, że twoja energia i ciało się rozluźniają. Skup swoją uwagę na klatce piersiowej, a konkretnie na sercu. Poczuj energię, która tam jest. Stamtąd cała twoja energia rodzi się dla reszty ciała. Poczuj nieskończone źródło energii, które tam masz. Wizualizuj na swojej klatce piersiowej bardzo jasną złotą lub żółtą kulę wielkości piłki nożnej. Ta energia ma twoją esencję i możesz ją rozszerzyć na całe ciało. Rozszerz tę sferę energii obejmując coraz więcej części swojego ciała. Poczujesz, że wypełniasz luki, a jednocześnie odblokujesz węzły swojej energii. Zakryj teraz całe swoje ciało. Wizualizuj, że kula zakrywa cię metr poza twoim ciałem w górę, w dół i na boki.
✨🌈
Poczuj, jak reintegrujesz się, jak odzyskałeś energię.
To ćwiczenie wzmacnia twoje pole energetyczne, chroni je, rozwiązuje węzły energii, odpręża i daje jasność umysłu.
Kiedy twoje pole energetyczne jest kompletne, czujesz się zainspirowany, podekscytowany, radosny, wzmocniony, zrelaksowany i wdzięczny.
Ćwicz i udostępniaj.💙🙏💙💞🕉️
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz