Ćwiczenia 🌞🌻💃

 Proponuję 7 ćwiczenia, które pomogą Ci zmienić swoje życie.💋

1. 🌞Dzień dobry, dziękuję za co najmniej 3 rzeczy. Błogosławię światłem i miłością tego dnia, Twoje życie, Twoja dusza, Twój umysł, Twoje ciało, Twoje dzieci, rodzina, partner itp.

2🌞. Na inspirację przyciągasz wszystkie swoje myśli, emocje i energie do chackry 4 (środek klatki piersiowej), na wydechu, który uwalniasz stamtąd wszystkie energie, informacje, cząstki i duchy, które nie są dla Twojego większego dobra na wszystkie poziomy. 5-10 minut

3🌞. Głęboki oddech 3-5 minut. Zastanów się, czym jest dla Ciebie miłość, współczucie, przebaczenie, wdzięczność, radość.

4. 🌞Terapia wybaczenia sobie:

Wybaczam sobie, wybaczam sobie, przebaczam sobie!

Akceptuję siebie, akceptuję siebie, akceptuje siebie!

Kocham siebie, kocham siebie, kocham siebie!

Dziękuję, dziękuję, dziękuję!

Szanuję siebie, szanuję siebie, szanuje siebie!

10 minut 10 minut

5.🌞 Terapia przebaczenia:

′′ PRZEBACZ MI (za wszystko, co zrobiłem źle w mojej myśli, słowami, czynem teraz czy innym razem), PRZEBACZAM CI (za wszystko, czego źle uczyniłeś z moim umysłem, słowami, z czynem teraz lub innym razem) , DZIĘKUJĘ (za to, że pojawiłeś się w moim życiu i z Tobą ewoluowaliśmy, za wszystkie wspólnie przeżyte chwile) KOCHAM CIĘ (za Boskość w Tobie)... UWOLNIAM CIĘ I ZWOLNIAM, BĘDĘ, JAK DAJĘ TAK BĘDZIESZ, DAJĘ CI MOJĄ MIŁOŚĆ! (można zrobić kilka osób na raz) 10 minut

6.🌞 Pomyśl o chwili w swoim życiu, w której czułeś, że możesz zrobić wszystko, w której byłeś szczęśliwy, spełniony, kochany, zdrowy, zdrowy, wolny itp. Wprowadź ten stan teraz w swoje życie lub kiedy tylko tego potrzebujesz. Zobaczysz jak zmieni się Twoje życie na lepsze. Możesz wprowadzić te stany w swoją przyszłość.

7🌞. Technika nakładania się obrazów

Wyobraź sobie, że masz ciało, którego pragniesz, że masz prężne zdrowie, że jesteś kochany, że jesteś spełniony, że jesteś szczęśliwy, że masz wszystko czego pragniesz. Psychicznie pokrywaj ten obraz na swoim obecnym obrazie. Powtórz ten proces rano i wieczorem.

Niech się Wam przyda! Bądź błogosławiony światłem, miłością, zdrowiem, szczęściem, spokojem, mądrością i pomyślnością!🙏🌞🙏🕉💫

Dziękuję Florin Gabriel Franz!💋🕉🕊